Lugares para correr, trotar o caminar
En Sección infantil
La práctica deportiva como el ejercicio moderado, es beneficioso para la salud, ayuda a reducir ansiedad y depresión, tiene beneficios cardiovasculares, además de que aumenta las defensas del organismo. Una parte que nos encanta, es que se puede realizar en compañía de amigos y familia, mientras disfrutamos del entorno que nos rodea.
En Querétaro hay varias opciones para salir a correr, ejercitarse al aire libre y rodearse de naturaleza. Aquí te compartimos algunas opciones dentro de la ciudad:
● Parque Querétaro 2000: Sus amplias instalaciones alrededor de un lago artificial están diseñadas alrededor de un circuito de 2.5 km para practicar actividades deportivas.
● Jurica: La avenida principal tiene un circuito de 7 km donde es común ver gente corriendo a cualquier hora.
● Parque Álamos: Es un circuito de 4 km rodeado de árboles y lugares a los que después puedes acudir para comprar un aperitivo o café.
● Parque Carretas: Rodeado de altos árboles y hermosa vegetación este es el lugar ideal para despejar la mente.
● Circuito Cerro de las Campanas: Este lugar lleno de historia es ideal para corredores de gran resistencia que gustan de correr en cerros con múltiples pendientes.
Si lo que prefieres es buscar lugares en el estado te recomendamos:
● Parque Nacional El Cimatario: Es una reserva ecológica con 2,500 hectáreas ideales para ciclismo de montaña y senderismo. Antes era un volcán por lo que la flora y fauna es impresionante.
● Bosque Laguna de Servín: En Amealco se encuentra este sendero de 7.2 km rodeado de bosque de encino y oyamel, ideal para caminatas y rutas en bicicleta.
● Cerro El Zamorano: Con una longitud de 12.7 km aquí podrás disfrutar de un bosque de encinos con un clima entre 12º - 18º.
● El Aserrín: Esta ruta circular de 4.5 km conecta el bosque con una cascada y una presa.
● Joya La Barreta: Es un parque recreativo de 4.5 km localizado en el noroeste del municipio de Santiago de Querétaro.
● Senderos Reserva Ecológica El Batán: Cerca de El Pueblito, esta ruta consta de 7.9 km con hermosa vista.
● Peña de Bernal: Puedes subir a este increíble monolito y apreciar la vista desde las alturas.
● Antigua Estación de Tren Bernal en Tequisquiapan: Antiguamente era una estación de tren y hoy es muy frecuentada por amantes del ejercicio.
● Mirador Cuatro Palos: En la Reserva de la Biosfera encuentras este sendero de 2.3 km con maravillosas vistas. Debido a la pandemia el acceso es exclusivo con reserva anticipada con algún tour operador local.
● Campo Alegre: Excelente para días de campo, andar en bicicleta y disfrutar de la naturaleza. Ubicado en el Pueblo Mágico de San Joaquín, en la Sierra Gorda.
Dato: Antes de visitar cualquier sitio, consulta su disponibilidad y recuerda seguir las medidas de sanidad y precaución necesarias.
Tip: Lleva tu botella de agua y protector solar.
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